Na maioria das pessoas essa condição é transitória e passageira na medida que o tempo passa e a nova mãezinha retorna a suas atividades de vida normal. Mas, dependendo de como foi a gestação, intercorrências que podem ter acontecido ou até mesmo por predisposição genética, esse processo fisiológico demora a acontecer e em algumas mães, podem apenas acontecer parcialmente podendo até mesmo não acontecer completamente.

Isso pode acontecer porque durante a gestação o útero em crescimento não apenas estira os músculos como pode deixar os retos abdominais separados com um espaço mais ou menos de 1 a 3 centímetros o que chamamos de diástase.

Esses músculos podem levar até 06 semanas para retornarem a seu estado pré gestacional ou seja pelo menos 2 meses e ainda levar até 6 meses até que sua força total retorne.

É por isso que logo após a gestação ficamos com aquela sensação de tentarmos colocar a barriga para dentro e não conseguimos.
Geralmente com o retorno da atividade física conseguimos condicionar novamente essa musculatura porém, quando existe a diástase essa atividade deve ser direcionada por um profissional habilitado pois dependendo do exercício pode haver um agravamento do quadro.